medans alla andra är på väg till max för att äta så sitter jag och äter på isbitar ♥ det är sjukt gott, det smalar inte som vatten, jag förstår inte haha. Idag är det helg för andra gången. Här nedan är mitt schema:

Fredagar: fasta
Lördag: 200 kalorier
Söndag: fasta
Måndag: fasta

jag
150 + 150 + 200 = 500
500 * 4 = 2 000 kcal/mån.

normala
2 000 * 7 = 14 000 * 4 = 56 000 kcal/mån.

totalt
56 000 - 2 000 = 54 000
54 000 / 7 000 = 7,7

uttag
500 * 7 = 3 500
3500 * 4 = 14 000
14 000 / 7 000 = 2

Annat
7,7 + 2 = 9,7

1 553 * 7 = 10 871
10 871 * 4 = 43 484
43 484 / 7 000 = 6,2

9,7 + 6,2 = -15,9 kg

Sätter jag lever och äter visar att jag hamnar minus 15,9 kg i månaden. Men jag kommer självklart inte tappa så mycket på en månad.. Men ganska kul att se. Ni kankse inte hänger med på min räkning ovanför? Jag var en riktig mattekung tills 9:an kom.